Да ли желите да знате како да смршате код куће? То се може учинити брзо, међутим, није све тако сигурно. Сазнајте 10 савета за хитно смањење телесне тежине.
Дуканова дијета једна је од најомиљенијих метода мршављења. Разумевање како исхрана функционише, која је "исправна" тежина и зашто једење према Дукану може бити опасно.